ギフテッド大人の自己受容 ギフテッド大人への質問:自分が何で消耗しているかを把握していますか? こんにちは、樽タサクです。自分の内面(感情)にとことんフォーカス中です。自己受容しきれているかと聞かれると、「そんなの、一生続くもんでしょ、現在進行中~」(( ̄δ・ ̄)ホジホジと即答できるまでにゆる~くなってきました。自分の完璧主義をい... 2020.07.27 ギフテッド大人の自己受容
自分の取説を作る 考え過ぎて生きづらい…考え過ぎの原因によっては特性で自分を知るきっかけ! こんにちは、樽タサクです。生きづらさの原因の一つでよく言われる「考え過ぎ」。考え過ぎには2つパターンがあると思っています。1.自分の思い込みや感情にとらわれて、考え過ぎ2.とにかく色々考えることが好きなだけの、考え過ぎ 他人からみれば、考え... 2020.01.09 自分の取説を作る色々なこと